Şampuanların etmen maddelerinden biri olan kokamidopropil, İngilizce’de Cocamidopropyl olarak bilinir. Şampuanların yanı sıra sabunlarda,cilt temizleyicilerin de ve deterjanlarda da bulunan bu kimyasal ürün nedir? ve zararları nelerdir? Buyurun yazımızda; Kokamidopropil Nedir? Kokamidopropil hindistan cevizi yağından elde edilen bir kimyasaldır ve şampuanlarda %5 ile %17 arasında bulunur. Kokamidopropil şampuanın daha fazla …

Ana vatanı Güney Afrika ve Akdeniz olan bu olağan üstü sebzenin faydaları saymakla bitmiyor. Özellikle karaciğer, safra kesesi, böbreklere oldukça iyi gelen bu bitki ülkemizde Marmara ve Ege bölgelerinde yetiştirilmektedir. En çok yetiştirildiği ilimiz ise Bursa’dır. Peki bu sebzenin içeriğinde bulunan etmen maddeler nelerdir, başlıca hangi rahatsızlıklara iyi gelmektedir? Buyurun …

Yapılan araştırmalar sonucunda elektronik sigara sağlığa zararlıdır. Hatta öyle ki sigarayı bırakmak için kullanılması tavsiye edilen elektronik sigara, sağlığımıza normal sigaradan daha zararlıdır. İçerisinde bulunan sıvı nikotinin ”sağlığa zararlı olmadığı’‘ gibi yalan haberler ile insanların algısı değiştirilmeye çalışılıyor. Çünkü birçok insan artık sigaranın zararları hakkında bilinçli ve duyarlı hale geldi. …

Şeker, maalesef en çok tükettiğimiz zararlı gıdaların başında geliyor. Uyuşturucu ile aynı bağımlılık derecesine sahip olan şeker sağlığımızı en çok etkileyen gıdaların başında geliyor. Günlük hayatımızda içtiğimiz kahvede, çayda, soğuk içeceklerde ve bilumum yemeklerde şeker kullanmaktayız. Çocuklarınız istiyor diye kıyamayıp yedirdiğiniz şekerlemeler, marketlerden aldığınız hazır yiyecekler ile aslında kendi ellerinizle …

Kronik bir hastalık olan Kalp Krizi dünyada ve ülkemizde ölümle sonuçlanan hastalıkların başında geliyor. Kalp krizini tetikleyen birçok neden olmakla birlikte beslenme alışkanlıkları bu nedenlerin en başında gelmektedir. Günümüz hayatında çalışma temposu, iş hayatındaki değişiklikler, aile yapısındaki değişiklikler beslenme alışkanlıklarımızı da kötü yönde etkilemektedir. Kötü beslenme alışkanlıkları kalp ve damar …

Gelişen ve büyüyen dünyada, nüfusun hızla artışı, gıda sektöründeki firmaların iştahını maalesef bir hayli arttırmaktadır. Düşük maliyetle daha çok üretmek ve daha çok kazanmak isteyen gıda üreticileri, ürettikleri ürünlerde akıl almaz derecede sağlığa zararlı olan kimyasalları kullanarak insan sağlığını hiçe saymakta. Markete her gittiğimizde, satın almadan eve dönmediğimiz bu ambalajlı …

Son zamanlarda oldukça popüler olan Canan Karatay hocamızın tavsiyelerinden oluşan bu diyet, Canan hanımın soyadı ile anılarak Karatay Diyeti olarak hafızalarımıza kazındı. Bildiğimiz diyetlerin aksine oldukça kolay ulaşılabilen ve tok kalarak sağlıklı bir forma gireceğiniz bu zengin içerikli diyet buyurun yazımızda; Öncelikle bu diyetin amacı vücudun ihtiyacımız olan enerji düzeyinden …

Amalaki( Bektaşi Üzümü )Meyvesi, Orta Asya ve Kafkasya Kökenine dayanan olağanüstü şifalı bir bitkidir. Özellikle Hindistan, Çin, Japonya ve Moğolistan’ da alternatif tıpta, doğal bir ilaç olarak kullanılmaktadır. Killi ve yumuşak topraklarda yetişebilen, yağmuru seven bir bitkidir. Olgunlaşma dönemi olan Haziran ayında yağmurdan ziyade güneş isteyen bir bitkidir. Ülkemizde iklimsel …

Herkes sağlıklı, fit görünen bir vücut ister. Hayal edin, istediğiniz her kıyafetin içine özgürce girebildiğinizi, oldukça şık ve sağlıklı görünen bedeninizle arkadaşlarınız tarafında iltifatlara mahsar olduğunuzu düşünün. Tatile çıktığınızda fit vücudunuzla sahilde yürüyüş ettiğinizi düşünün ya da bir akşam davetinde tüm fiziksel güzelliğinizle arkadaşlarınız ile fotoğraf çektirdiğinizi düşünün. Yada yaşınıza …

Ginseng son yıllarda adından oldukça sık söz ettirmeye başlayan popüler bir Uzak Doğu Asya bitkisidir. İnsanlar son yıllarda hastalıklarla tedavide alternatif tıpa yönelmesi ile oldukça aranan bir bitki olan Ginseng’i sizler için araştırdık buyurun yazımızda; Ginseng; Kore, Japonya, Çin bölgesinde yetiştiği bilinen mucizevi bit bitkidir. İsmi son yıllarda duyulmuş olmasına …