Genel

Gündelik hayatımızda sigara, çay, kahve, şekerli içecekler derken hiç farkında olmasak da gün boyu sapsarı, lekelenmiş bir dişle bütün gün gezmekteyiz. Dış görünüş açısından oldukça kötü bir görüntüye sebep olmakla birlikte, dişlerin sararmasından dolayı psikolojik olarak da kendimizi kötü hissetmekteyiz. Özellikle dış görünüşüne dikkat eden kişilerin oldukça dikkat ettiği konulardan …

Değerli okurlarımız bugün sizlere bu yazımızda doğal yollarla, sağlıklı bir şekilde hızla zayıflamanıza yardımcı olacak Prof. Dr.İbrahim Saraçoğlu hocamızın hazırladığı zayıflatan Tilya Kürü tarifini vereceğiz. Kürün tarifini vermeden önce işlevini ve bazı tavsiyeleri sizlere aktaralım; Tilya Kürü Nedir? Faydaları Nelerdir? Tilya halk arasında ıhlamur çiçeği olarak bilinir. Yaz aylarında açmaya …

Sağlık ve Gıda Güvenliği Harekatı adlı sivil toplum kuruluşumuz 2013 yılında uzun ve hummalı bir çalışma ile hazırladığı içme suyu kalite raporunu 2013 yılından günümüze kadar 14. kez güncelledi. Verileri yer almayan, verilerine ulaşılamayan yada örnek numune göndermekten çekinen birçok firmanın içerisinde ünlü markalarında olması dikkat çekti. Suyun kalite raporu …

Değerli okurlarımız; Ödem Attırıcı Kür tarifini vermeden önce ödem nedir? Neden oluşur? Vücuda zararları nelerdir? gibi soruları yanıtlayalım. Ödem Nedir? Ödem, deri ve dokularda olması gerekenden daha fazla sıvı birikmesi durumudur. Ödem, daha çok ayak, el, kol, bilek gibi eklem bölgelerinde ve karın boşluğunda görülmektedir. Yani akşamdan sabaha uyandığınızda kendinizi …

Kan, damarlarımızda sürekli olarak dolaşan temel yaşam kaynağımızdır. Yetişkin bir insanda ortalama 6-7 litre kan bulunmaktadır. Vücudumuzda bulunan kanın %50-60’ını plazmalar %40-50’sini hücreler oluşturmaktadır. Kanı temizlemek vücut sağlığımız için hayati önem taşımaktadır. Bu nedenle yazımızda Kanın işlevlerini ve kanı temizleyen doğal bitkileri açıklayacağız. Kanın Görevleri Nelerdir? Yaşamak için hayati önem …

Soğuk kış günlerinde içimizi ısıtan Salebi daha yakından tanıyıp daha çok sevelim. Orkide, çayır otu olarak da bildiğimiz Salep bitkisi mor renkli ve dik vücudu ile dikkat çeken oldukça değerli bir bitkidir. Tarihi Osmanlı dönemine dayanan bu bitki dağlık ve çayırlık alanlarda özellikle Manisa, Kahramanmaraş, Isparta gibi kireçli toprağın bulunduğu …

Vücudun yenilenmesi için gerekli olan uyku, sağlık bakımından oldukça önemlidir. Son yıllarda çalışma hayatındaki değişiklikler, stres, depresyon gibi birçok nedenden ötürü uykusuzluk çeken bireyler, uyku haplarına yönelmektedir. Hatta rahat bir uyku çekme adına uyku haplarını günlük bir rutine çevirmiştir. Uyku haplarına eğilim bu denli artınca bilim insanları da harekete geçerek …

Varis bir tür damar hastalığıdır. Daha çok toplardamar ve kılcal damarlarda ortaya çıkmaktadır. Toplar damarlar kanı, yerçekiminin aksine aşağıdan yukarıya doğru kalbe taşırlar, toplar damarın yapısı kan akışının aşağıdan yukarıya doğru, tek yönlü hareket etmesini sağlayan kapakçıklardan oluşmaktadır. Bu yapının bozulması ile birlikte kan yukarıdan aşağıya doğruda hareket ederek damarların …

Limonlu su sağlığa birçok faydası olan basit bir kürdür. Özellikle kadınların vazgeçilmezleri arasında olan bu kürün faydaları saymakla bitmiyor. Sabahları uyandığınız andan itibaren gün boyu tükettiğiniz limonlu suyun etkisini gördükten sonra neden daha önce bu basit kürü kullanmadım diye pişman olacaksınız. Özellikle sabah uyandığınızda ve akşam uyumadan önce tükettiğinizde faydasını …

Mucizevi bir bitki olan karahindiba bitkisi bahar gelince sarı renkte çiçek açan bir bitkidir. Hemen hemen her yerde yetişebilen bu faydalı bitkiyi tarlanızda, bahçenizde, dağda bayırda hemen hemen her yerde görebilirsiniz. Halk arasında gelingöbeği, keklikotu, arslandişi, radika adları ile de bilinmektedir. Tarih kaynaklarında Kıpçak Türkleri bu bitkiye Katagan ya da …