Home / Tag Archives: folik asit

Tag Archives: folik asit

REKLAM
X

Folik Asit İçeren Gıdalar

B9 vitamini olarak da bilinen folik asit bir vitamin çeşididir. Özellikle anne adaylarının hamilelik döneminde oldukça ihtiyacı olan bir vitamin türüdür. Folik asit ayrıca bağışıklık sisteminin de desteklenmesine yardımcı olmaktadır. REKLAM Vücudun kan oluşumunda, yorgunluğun azaltılmasında, amino asit sentezlenmesi gibi birçok metabolizma faaliyetinde önemli yer almaktadır. Peki bu kadar önemli …

Read More »

Siyez Buğdayı Nedir? Faydaları Nelerdir?

Siyez buğdayı ülkemizde yetiştirilen doğallığı bozulmamış, genetiği ile oynanmamış bir buğday türüdür. Yerli bir tohum olan siyez buğdayı binlerce yıllık geçmişi ile buğdayların atası olarak adlandırılır ve genetik yapısı ile eşsiz bir buğdaydır. Sahip olduğu 14 kromozom, diğer buğdaylardan farkını ortaya koymaktadır. Ülkemizde en çok Kastamonu bölgesinde yetiştirilen bir buğday …

Read More »

Kansızlığa İyi Gelen Gıdalar Nelerdir?

Çağımızın hastalıklarından biri olan kansızlık tıp dilinde anemi olarak adlandırılır. Başta yetersiz ve sağlıksız beslenmeden kaynaklanan kansızlık birçok hastalığı da beraberinde getirir. Kansızlık (anemi) Kandaki alyuvarların ve hemoglobinin yetersiz sayıda olmasından kaynaklanan bir hastalıktır. Kansızlığın nedenleri, belirtileri ve tedavisi için gerekli olan tüm bilgiler yazımızda; Kansızlığın Belirtileri Nedir? Kansızlık vücutta …

Read More »