REKLAM
X
Home / Bitkisel Sağlık / Uyurken Zayıflatan İçecekler

Uyurken Zayıflatan İçecekler

Fit bir vücuda sahip olmak hemen herkesin hayalidir. Zayıflama uğruna yaptığımız ağır açlık grevleri, uzun yürüyüşler ve zorlayıcı hareketler birçok insanın zayıflama hevesini daha başlamadan kırmaktadır.

Bu yazımızda oldukça basit içeceklerden oluşan listemiz sayesinde gece uykunuzda yağ yaktırarak zayıflamanızı sağlayacağız. Üstelik oldukça lezzetli olan bu içecekler gece uyumadan önce ayrı bir damak zevki verecektir sizlere. İşte gece uyumadan önce içmeniz gereken içecekler. Buyurun yazımızda;

  • Salatalık Suyu

Malzemeler

REKLAM
  • 1 adet salatalık
  • 1 demek taze maydanoz
  • 1 parça rendelenmiş zencefil
  • 1 adet limon
  • Yarım bardak içme suyu

Hazırlanışı

REKLAM

Listemizdeki malzemeleri mikser yardımı ile karıştırarak sıvı hale getirin. Bu kürü gece uyumadan 1 saat önce için hem gece ihtiyacınız olan sıvıyı karşılamış olursunuz hemde gece boyunca yağ yakarak zayıflamanıza yardımcı olur. Bu kürü 1 ay boyunca tüketin inanılmaz faydalarını göreceksiniz.

  • Misket Limonu ve Salatalık Suyu

Malzemeler

  • 1 adet limon
  • 1 adet portakal
  • 1 kaşık kadar bal
  • 1 tutam nane
  • 1 litre içme suyu(4 su bardağı)
  • 2 adet salatalık

Hazırlanışı

Salatalıklardan bir tanesini mikserden geçirin ve sıvı kıvamına getirin, Diğer salatalığı ise ince ince dilimleyin. Ardından portakal ve limonunun suyunu bir kaba sıkın. Daha sonra tüm bu malzemeleri sürahi ya da benzeri bir kabın içine aktarın ve bal ve naneyi ekleyerek 1 saat boyunca dinlendirin. Bu kürü gece uyumadan önce içerseniz hem hızlı yağ yakımı sağlarsınız hemde içerisindeki malzemeler sayesinde bağışıklık sisteminizi güçlendirirsiniz.

REKLAM
  • Kırmızı Biber ve Salatalık Suyu

Malzemeler

  • 1 adet kırmızı biber(kapya)
  • 3 adet misket limon
  • 3 adet salatalık
  • taze nane
  • 1 litre su
  • İsteğe göre buz

Hazırlanışı

Oldukça basit bir kür olan bu içecekte yapmanız gereken tek şey biber,limon ve salatalığı mikserden geçirdikten sonra 1 litre suyun içerisine aktarın ve ardından taze nane ve buz ekleyerek yarım saat kadar dinlenmeye bırakın. Her gece uyumadan 1 saat önce 1 su bardağı olarak tüketin. Kısa zamanda faydalarını göreceksiniz.

About Dilara Kal

Check Also

Çekirdek Tüketmeniz İçin 5 Neden

Bilinenlerin aksine Ay çekirdeği cildi yağlandıran, kalp krizi riskini arttıran bir besin maddesi değildir. Ay …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir