Home / Tag Archives: kalp ve damar sağlığı

Tag Archives: kalp ve damar sağlığı

Kalbe İyi Gelen Gıdalar Nelerdir?

Kronik bir hastalık olan Kalp Krizi dünyada ve ülkemizde ölümle sonuçlanan hastalıkların başında geliyor. Kalp krizini tetikleyen birçok neden olmakla birlikte beslenme alışkanlıkları bu nedenlerin en başında gelmektedir. Günümüz hayatında çalışma temposu, iş hayatındaki değişiklikler, aile yapısındaki değişiklikler beslenme alışkanlıklarımızı da kötü yönde etkilemektedir. Kötü beslenme alışkanlıkları kalp ve damar …

Read More »

Ginseng Nedir? Faydaları Nelerdir?

Ginseng son yıllarda adından oldukça sık söz ettirmeye başlayan popüler bir Uzak Doğu Asya bitkisidir. İnsanlar son yıllarda hastalıklarla tedavide alternatif tıpa yönelmesi ile oldukça aranan bir bitki olan Ginseng’i sizler için araştırdık buyurun yazımızda; Ginseng; Kore, Japonya, Çin bölgesinde yetiştiği bilinen mucizevi bit bitkidir. İsmi son yıllarda duyulmuş olmasına …

Read More »

Zerdeçal Nedir? Faydaları Nelerdir?

Ana vatanı Güney Asya olan zerdeçal, yalnızca yemeklerinize lezzet katması için kullandığınız bir baharat mı? Kesinlikle hayır! O bir baharattan çok daha fazlası zerdeçal tam manasıyla bir mucize. Sağlığınıza önem veriyorsanız muhakkak tüketmeniz gereken şifalı bir bitkidir zerdeçal. Sağlığımız için kullandığımız kimyasal şekerimsi kapsüllere saldırmadan önce bir süre zerdeçal tüketmeye …

Read More »

Alıç Bitkisi Nedir? Faydaları Nelerdir?

Alıç bitkisi sonbahar da tezgahlarda yerini alan bir bitkidir. Bu meyvenin Ana vatanı; Asya, Batı Avrupa, Afrika ve Güney Amerika’dır. Otlak arazilerde, ormanlarda kayalık alanlarda, dağ yamaçlarında yetişir. Aslında hemen her yerde bulabiliriz. Alıç meyvesini halk arasında tipi ile muşmulaya benziyor olması nedeni ile halk arasında ekşi muşmula olarak da …

Read More »