Home / Tag Archives: demir

Tag Archives: demir

Semizotu Bitkisinin Faydaları Nelerdir?

Besin değeri olarak sağlığa birçok faydası olan semizotu, tıpkı diğer bitkilerde olduğu gibi değeri tam olarak anlaşılamamıştır. Ülkemiz bitki familyası bakımından oldukça zengin bir içeriğe sahip olmasına rağmen maalesef bitki tüketiminde istenilen seviyede değiliz. Bu nedenle bu yazımızda semizotu bitkisinin faydalarından bahsederek bir farkındalık oluşturmaya çalışacağız. Detaylar yazımızda; Zengin Omega3 …

Read More »

Hafıza ve Konsantrasyon Arttıran Gıdalar

Yetersiz ve sağlıksız beslenme dikkat dağınıklığına ve unutkanlığa neden olduğu bilimsel olarak ispat edilmiştir. Bu nedenle tükettiğimiz gıdaların hafıza ve konsantrasyona etkisi oldukça yüksektir. Dikkatiniz erken dağılıyor ise ya da sürekli unutkanlıktan yakınıyor iseniz birazdan açıklayacağımız gıdalar dikkatinizi ve unutkanlığınızı azaltacak etkiler içermektedir. Detayları aktaralım; Kahve Geleneklerimizde yeri oldukça önemli …

Read More »

İbrahim Saraçoğlu Haşhaşın Faydaları Nelerdir?

Latince adı Papaver Somniferum olan haşhaş yüzyıllardır tıp alanında ve mutfaklarda kullanılan mucizevi bir doğal bitkidir. Tarih kaynaklarında Sümer ve Mezapotamya Krallıklarına kadar uzanan köklü bir geçmişe sahiptir. Ülkemizde ise haşhaş bitkisi Afyonkarahisar, Uşak, Kütahya ve Denizli çevresinde ticari faaliyetle yetiştirilmektedir. Bunun yanı sıra kontrollü bir şekilde Tıp alanında üretimi …

Read More »