Home / Bitkisel Sağlık / Kür / Metabolizmayı Hızlandıran Çörekotu Kürü

Metabolizmayı Hızlandıran Çörekotu Kürü

Zayıflamak için uygulayabileceğimiz birçok sağlıklı kür bulunmaktadır. Çörekotu kürü de metabolizmayı hızlandırarak zayıflamanıza yardımcı olacak en etkili kürlerden birisidir.

Zayıflamak uğrana yaptığımız onlarca yorucu ve zorlu diyetler vücuda yeterli besin alınmasını sağlamadığı için sağlıksız ve tehlikelidir. Oysa bu yazımızdaki çörek otu kürü hem sağlıklı bir şekilde zayıflamanızı hem de etkili besinleri vücudunuza alarak sağlıklı ve zinde olmanızı sağlayacaktır.

Çörekotu ve Yağının Faydaları

Daha önceki yazılarımızda defalarca faydalarını ve içeriğini aktardığımız çörekotu ve çörekotu yağının başlıca faydalarını şu şekilde sıralayabiliriz;

  • Bağışıklık sistemini güçlendirir
  • Metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını sağlar
  • Kuru öksürüğe iyi gelir
  • Mide rahatsızlıklarını önler
  • Bronşit ve astım hastalıklarına karşı etkilidir
  • Kalp ve damar sağlığını korur
  • Anne sütünü arttırır
  • Kabızlığı engeller
  • Kansere karşı etkilidir

Zayıflatan Çörekotu Kürü Tarifi

Oldukça etkili bir kür olan çörekotu kürü metabolizmanızı hızlandırarak zayıflamanıza yardımcı olacaktır. Kürümüzde çörekotunu yoğurt ile birlikte tüketeceğiz. Bilindiği üzere yoğurdun asidik yapısı, probiyotik özelliği sindirim ve boşaltım sisteminin sağlıklı bir şekilde çalışmasını sağlar. Ayrıca yüksek protein ve kalsiyum yapısı ile oldukça sağlıklı bir gıdadır.

Oldukça basit bir kür olan çörekotu küründe yapmanız gereken tek şey 1 kase yoğurda, 5 çay kaşığı çörek otu ve 1 çay kaşığı toz zencefil eklemeniz olacaktır. Tüketimini düzenli olarak her gece uyumadan 1 saat önce gerçekleştirebilirsiniz.

Bu kürü düzenli olarak kullanmanızın yanında şeker ve karbonhidrat içeren gıdalardan uzak durarak ve düzenli olarak spor yaparsanız 1 ay gibi kısa bir sürede yaklaşık 5 kilo verebilirsiniz.

Sağlıklı günler dilerim

About Bahtiyar ÇİÇEK

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir