Faydaları Nelerdir Sağlıklı Yaşam Platfomu
Related Articles
Çörek otu yağı Güney Batı Asya’ ya özgü mucizevi bir bitkisel yağdır. Hint, Orta Asya ve Orta Doğu mutfağında yüzyıllardır kullanılan bitkisel bir yağdır. Bu mucizevi bitkisel yağ alternatif tıpta ‘’ ölüm dışında her derde deva’’ olarak gösterilir. Faydalarına birlikte göz atalım…
Çörek Otu Yağının Fayları Nelerdir?
Çörek otu yağı sayılamayacak kadar faydası olsa da sizler için en çok bilinen faydalarını listeleyelim:
- Baharat hali ve bitkisel yağ hali bağışıklık sistemini güçlendirir ve özellikle kış aylarda hastalıklardan korunmada oldukça etkilidir.
- Sindirim sistemini rahatlatır. Bağırsakta bulunan bakterileri parazit ve kurtları temizleyici özelliği bulunur.
- Bronşit, astım, öksürük gibi hastalıkların tedavisinde kullanılır.
- Eklem ve kas ağrılarına, artrit ve romatizma için doğal bir ilaçtır.
- Akne, sivilce gibi cilt hastalıklarının tedavisinde kullanılır. Cildin yenilenmesini ve daha dinç bir görünüm kazanmanızı sağlar.
- İçinde bulundurduğu iyi yağlar sayesinde kolestrolü dengeler. Düzenli olarak tüketildiğinde kötü kolestrolü ortalama %8 düşürür.
- İçeriğinde bulunan fotokimyasallar kanserle mücadele eder. Anti oksidan ve anti inflamatuar içerdiğinden hücre hasarlarını engeller ve onarır daha güçlü bir vücuda kavuşmanızı sağlar.
- Kan şekerini dengeler ve açlık hissini azaltır bu sayede kilo vermenize yardımcı olur ayrıca vücuttan toksinleri atar.
- Karaciğer hücrelerinin insüline olan duyarlılığını arttırarak diyabete karşı oldukça etkili doğal bir ilaçtır.
- Meme ve prostat kanserini yavaşlatır ve bu hastalıklara karşı bağışıklığınızı güçlendirir.
- Çörek otu yağı özellikle erkeklerde saç dökülmesine karşı oldukça etkilidir. Eğer saç hücreleriniz tamamen ölmedi ise dökülen saçlarınızın yeniden çıkmasına yardımcı olur. Ayrıca kaşınan saçlarda saç diplerine sürdüğünüzde kaşıntıyı keser.
Çörek Otu Yağı Nasıl Kullanılmalıdır?
Çörek otu yağı çok faydalıdır diyerek günün her vaktinde sürekli tüketmek faylarından mahrum kalmanıza sebep olacaktır. Maksimum faydayı sağlamak için sabah uyandığınızda henüz herhangi bir gıda tüketmeden önce bir tatlı kaşığı kadar miktarı ılık suda karıştırıp bir bardak su ile birlikte tüketebilirsiniz. Zayıflama niyeti ile kullanacak olursanız öğünlerinizde salata içerisinde tüketebilirsiniz. Kan şekeri düzenleyici özelliği ile iştahınızı azaltarak gereğinden fazla yemenizi engeller ayrıca metabolizmanızı hızlandırıp düzenleyerek daha hızlı kilo vermenize yardımcı olur.
